martini girl
annemler 1 mayis'ta idata'dan basvurularini yaptilar. hala randevu atanmasini bekliyorlar. ortalama bekleme suresi ne kadar? prosedur cidden bu kadar yavas mi yani ne kadar daha bekleyecekler? araciyla basvursalar surec daha mi hizli islerdi?
annemler 1 mayis'ta idata'dan basvurularini yaptilar. hala randevu atanmasini bekliyorlar. ortalama bekleme suresi ne kadar? prosedur cidden bu kadar yavas mi yani ne kadar daha bekleyecekler? araciyla basvursalar surec daha mi hizli islerdi?
0
6-7 ay diye duydum basvuranlardan. Bir arkadaş gitti Danimarka'dan aldı sonra.
0
Şehre göre değişiyor. Ankara 8-9 ay İstanbul 6-7 aydı en son. Beklemekten vazgeçip ben de Hollandaya başvurdum.
0
martini girl
Istanbul Avrupa bolgesinde miyom ameliyati icin onerebileceginiz bir doktor var mi? Laparoskopi, tup bebek, kist, infertility konularinda ozellikle deneyimli. Belki de ameliyat gerekmeyecek ama doktorun konuya ticari yaklasmasini istemiyorum.
Istanbul Avrupa bolgesinde miyom ameliyati icin onerebileceginiz bir doktor var mi? Laparoskopi, tup bebek, kist, infertility konularinda ozellikle deneyimli. Belki de ameliyat gerekmeyecek ama doktorun konuya ticari yaklasmasini istemiyorum.
0
martini girl
Istanbul Avrupa bolgesinde myom ameliyati icin onerebileceginiz bir doktor var mi? Laparoskopi, tup bebek, kist konularinda ozellikle deneyimli
Istanbul Avrupa bolgesinde myom ameliyati icin onerebileceginiz bir doktor var mi? Laparoskopi, tup bebek, kist konularinda ozellikle deneyimli
0
martini girl
Gorustugunuz arkadaslariniz arasinda her gorusmede surekli 'ben mesela..' 'ben onu soyle yapiyorum, ben ben ben ben ben' diyen veya 'esimin kiz kardesinin esinde de o var', 'benim kayinvalidemin yengesinin bilmem nesine de oyle olmustu' tarzinda konusan insanlar var mi, varsa onlarla nasil iletisiyo
Gorustugunuz arkadaslariniz arasinda her gorusmede surekli 'ben mesela..' 'ben onu soyle yapiyorum, ben ben ben ben ben' diyen veya 'esimin kiz kardesinin esinde de o var', 'benim kayinvalidemin yengesinin bilmem nesine de oyle olmustu' tarzinda konusan insanlar var mi, varsa onlarla nasil iletisiyorsunuz? Cunku ben acayip yoruluyorum ve bu insanlarla iletisim kurabilmemin tek yolunun ayni sekilde onlarla yarisir gibi surekli kendimden ornekler vererek konusmak ve bana dair seylerden bahsetmekmis gibi geliyor. neden sadece biri bir derdini ya da basindan gecen olayi anlattiginda hic araya girmeden dinleyip, onun yerine kendimizi koyup sakin sakin muhabbet etmek olmuyor? Psikolojide bunun bir adi var mi? neden her anlatilan olaya kendilerinden ornek veriyorlar ve olayi kendilerine donduruyorlar?
0
"bu insanlarla iletisim kurabilmemin tek yolunu" aramayı bırakmak lazım.
Bizi yoran insanları hayatımızda tutmak zorunda değiliz, kopamıyorsanız ilişkiyi minimuma çekin. Kendi huzur ve ruh sağlığınızdan daha önemli değil hiç kimse.
Onlar kendilerini düzeltmenin yolunu bulmalı biz onlarla iletişim kurmanın yolunu aramamalıyız.
Bizi yoran insanları hayatımızda tutmak zorunda değiliz, kopamıyorsanız ilişkiyi minimuma çekin. Kendi huzur ve ruh sağlığınızdan daha önemli değil hiç kimse.
Onlar kendilerini düzeltmenin yolunu bulmalı biz onlarla iletişim kurmanın yolunu aramamalıyız.
0
bunun adı aynalama.
önce kendime bakarım bunu ben yapıyor muyum diye.
yapmıyorsam bunun bana ne hissettirdiğine bakarım.
içinden çıkamazsam o kişiden uzaklaşırım.
önce kendime bakarım bunu ben yapıyor muyum diye.
yapmıyorsam bunun bana ne hissettirdiğine bakarım.
içinden çıkamazsam o kişiden uzaklaşırım.
0
Var böyle biri. Aşırı derecede ben diyen, ben odaklı biri. Çare bulamadım henüz, idare ediyorum. Seviyorum, iyi bir insan ama sürekli ben odağında olması, sürekli onu konuşmak beni de yoruyor. Kendi derdimi anlatabilmem mümkün olduğunda benim için üç beş kelime zor ediyor hemen kendine çeviriyor sözü. Çok zor gerçekten.
0
bunun narsiszm ile bir alakasi yok, populer instagram psikolojik tespitleri cikti cikali herkese narsist etiketi yapistiriliyor. kaldi ki, herkes narsisttir ve bu cok geniz bir yelpaze, patalojik olan narsiszm spektrumun epey ucunda kaliyor. herkese narsist etiketi yapistirip kendini kusursuz sanmak da narsiszm zaten.
neyse, dinlemeyi bilmiyor bu kisi, ve bu tur insanlardan cok var. cunku hem cagimiz insanlari bu hale getirdi (hizli tuketim) ve gercek ve aktif dinleme ne yazik ki hicbir yerde ogretilmiyor.
ben bu tur insanlarla karsilastigimda eger anlayabilecek duzeyde ise sevgi ve saygiyla ihtiyacimi dile getiriyorum, bir arkadasima yaptim bunu ve cok dikkat ediyor. anlayamayacagini dusundugunuz biri ise ya da soylemenize ragmen anlayamiyorsa, iletisiminizi azaltabilirsiniz. herkese ayni zamani ve enerjiyi vermek zorunda degilsiniz.
neyse, dinlemeyi bilmiyor bu kisi, ve bu tur insanlardan cok var. cunku hem cagimiz insanlari bu hale getirdi (hizli tuketim) ve gercek ve aktif dinleme ne yazik ki hicbir yerde ogretilmiyor.
ben bu tur insanlarla karsilastigimda eger anlayabilecek duzeyde ise sevgi ve saygiyla ihtiyacimi dile getiriyorum, bir arkadasima yaptim bunu ve cok dikkat ediyor. anlayamayacagini dusundugunuz biri ise ya da soylemenize ragmen anlayamiyorsa, iletisiminizi azaltabilirsiniz. herkese ayni zamani ve enerjiyi vermek zorunda degilsiniz.
0
martini girl
Bireysel emeklilik hesabimda su anda cekersem £2k civari bir sey var. -Sanirim 95000 TL gibi bir sey yapiyor. Artik Ingiltere'de yasadigim icin Turkiye'deki bireysel emekliligimi kapatip baska sekilde degerlendireyim istiyorum. Esim Etherium ve diger coinlerle fazlasiyla icli disli, ben de biraz da
Bireysel emeklilik hesabimda su anda cekersem £2k civari bir sey var. -Sanirim 95000 TL gibi bir sey yapiyor. Artik Ingiltere'de yasadigim icin Turkiye'deki bireysel emekliligimi kapatip baska sekilde degerlendireyim istiyorum. Esim Etherium ve diger coinlerle fazlasiyla icli disli, ben de biraz da ona guvenerek Tr'deki parayi pounda cevirip Ether alayim diyorum. Uzun vadede cok daha fazla degerlenir diye dusunuyorum. Bir de bireysel emeklilik icin her ay pounddan tlye para atmak da sacma olacak biraz. Ne diyorsunuz? Bireyseli iptal edip ether almali mi? Bireyselde 10 yili doldurmustum bu arada, o yuzden kesintim az.
0
Coin işleri her zaman sıkıntılı hocam, ETH geçen sene bugünlerde 1500 dolar civarıydı, martta 4000 dolara çıktı bugün 2300 dolar, bunlar 1 senedeki hareketliliği ona göre karar ver işte. 200 dolar civarı olan Solana 1 senede 200 dolardan 8 dolara düştü 8 dolardan tekrar 200 dolara çıktı şimdi yine 130 dolar civarı.
0
zaten esin cryptoya abaniyorsa ustune bir de senin bunu yapman asiri riskli. mantiken senin baska alanlara ve sektorlere yatirim yapman lazim ki crypto olayi patlarsa dimdizlak kalmayin.
0
56 yaş dolmadığında yine bir kesinti oluyor sanırım. çıkmak istemezseniz bireysel emekliliğinizin istediğiniz cinsten (etf, altın, usd, gümüş, borsa vb) fonlara yatırım yapmasını sağlayabilirsiniz. altın fed faiz indirdiği dönemde iyi bir artış yakalayabilir diyorlar. yatırım tavsiyesi değildir.
0
Bireysel emekliliginizi kapatmayin.Hatta yurt disina tasinanlar turkiyedeki hicbir yatirim/birikim hesabini kapatmasin cunku oturumunuz yurt disinda bulundugu icin bunlari sonradan acmak cok zor oluyor.Hazir kazanilmis hakkiniz varken dokunmayin.Ugrasmak istemiyorsaniz tum birikimi altin,tr hisse senedi, yabanci hisse senedi fonlarina dagitip birakin.Ileride tekrar aktive etmeye karar verirseniz para yatirmaya devame dersiniz.Durdugu yerde size zarari yok.
0
martini girl
10 yil once belimde fitik cikmisti, ara ara beni zorluyor ama genel olarak iyiyim. Cok ayakta kalirsam kalcamdan bacaklarima agrim oluyor ya da 1.5-2 saat araliksiz yurursem mesela gene ayni agrim oluyor. Haftada 2-3 kere spor yapiyorum, yuruyus yapiyorum ama sanirim yeterince yapmiyorum.Kasim ayind
10 yil once belimde fitik cikmisti, ara ara beni zorluyor ama genel olarak iyiyim. Cok ayakta kalirsam kalcamdan bacaklarima agrim oluyor ya da 1.5-2 saat araliksiz yurursem mesela gene ayni agrim oluyor. Haftada 2-3 kere spor yapiyorum, yuruyus yapiyorum ama sanirim yeterince yapmiyorum.
Kasim ayinda isim geregi 4 gun boyunca 12 saat ayakta duracagim. Urunlerim sergilenecek. Mekanda sandalye imkani olmayacakmis ama istedigim kadar araya cikip gelebilirmisim. Ben de Kasim'a kadar bel-kalca-bacak iyice guclendirmek istiyorum. Var mi oneriniz? PT ile mi calisayim yoksa bol bol squat/plank mi yapayim? Bana oneride bulunabilir misiniz?
Yas 33, Kadin. Kilo fazlam yok bu arada yani belimde agri yapacak bir yag kutlem yok.
Kasim ayinda isim geregi 4 gun boyunca 12 saat ayakta duracagim. Urunlerim sergilenecek. Mekanda sandalye imkani olmayacakmis ama istedigim kadar araya cikip gelebilirmisim. Ben de Kasim'a kadar bel-kalca-bacak iyice guclendirmek istiyorum. Var mi oneriniz? PT ile mi calisayim yoksa bol bol squat/plank mi yapayim? Bana oneride bulunabilir misiniz?
Yas 33, Kadin. Kilo fazlam yok bu arada yani belimde agri yapacak bir yag kutlem yok.
0
bende bel fıtığı çıktıktan sonra şuradaki hareketleri yapmıştım ve faydası olmuştu o zamanlar: www.youtube.com 
0
Özellikle Abd'de bu işleri iyi bilen fizyoterapistler fıtık etrafındaki/core bölgesindeki kasları güçlendirecek egzersizler yaptırarak hastanın yaşam kalitesini arttırma yoluna giderler, bu anlamda bu bölgeyi rehabilite edecek deadlift gibi ağırlıklı çalışmaları çok kullanırlar, yani bu da olabilir ya da ağırlıksız statik egzersizler olur o da yapılabilir ama bunları öncelikli olarak bi FTP ile görüşmeni sonra da medikal çalışma yetkinliği bulunan bi PT ile çalışmanı öneririm. Kafana göre girişme bu işlere. Geçmiş olsun.
0
0
martini girl
Kendimce biraz tribe girdigim icin size danismak istedim, belki basindan benzer bir sey gecen vardir. Londra'da yasiyoruz, yarin burdan Paris trenimiz var. Schengen vize kontrolu tek yonlu olarak sadece UK'de yapiliyor. Sorun su ki esimin pasaportunu gecen yaz bir guzel makinada yikamis bulunduk, pa
Kendimce biraz tribe girdigim icin size danismak istedim, belki basindan benzer bir sey gecen vardir.
Londra'da yasiyoruz, yarin burdan Paris trenimiz var. Schengen vize kontrolu tek yonlu olarak sadece UK'de yapiliyor. Sorun su ki esimin pasaportunu gecen yaz bir guzel makinada yikamis bulunduk, pasaport resmi biraz siliklesti ama geri kalan tum vizelerde her sey asiri net, kayan yazi, akan foto falan hicbir sey yok. Her sey gayet duzgun okunakli. Sadece pasaport fotografi siliklesti ve sayfalar biraz dalgali.
Konsolosluktan hemen yeni pasaport cikarttik ama tabi tum vizeler eski pasaportta duruyor. Acaba diyoruz yarin vize kontrolunde bir sikinti cikar mi ya.. Bana cikmaz gibi geliyor ama.. Cok gerildim.
Londra'da yasiyoruz, yarin burdan Paris trenimiz var. Schengen vize kontrolu tek yonlu olarak sadece UK'de yapiliyor. Sorun su ki esimin pasaportunu gecen yaz bir guzel makinada yikamis bulunduk, pasaport resmi biraz siliklesti ama geri kalan tum vizelerde her sey asiri net, kayan yazi, akan foto falan hicbir sey yok. Her sey gayet duzgun okunakli. Sadece pasaport fotografi siliklesti ve sayfalar biraz dalgali.
Konsolosluktan hemen yeni pasaport cikarttik ama tabi tum vizeler eski pasaportta duruyor. Acaba diyoruz yarin vize kontrolunde bir sikinti cikar mi ya.. Bana cikmaz gibi geliyor ama.. Cok gerildim.
0
martini girl
Arkadasimla yazin 2 gunluk bir tatil yapacagiz. Ben Ayvalik’tan o Bodrum’dan gelecek. Ikimizin ortasinda bir yerde makul fiyatli, cok curcuna olmayan, otobusle gidebilecegimiz nerede tatil yapsak?
Arkadasimla yazin 2 gunluk bir tatil yapacagiz. Ben Ayvalik’tan o Bodrum’dan gelecek. Ikimizin ortasinda bir yerde makul fiyatli, cok curcuna olmayan, otobusle gidebilecegimiz nerede tatil yapsak?
0
martini girl
konum: ingiltere butce: £13k-18k otomatik vites 2.el, tercihen petrol kari koca ikimiz de ehliyetleri yeni aldik. kia stonic gibi kucuk bir suv dusunuyorduk ama acaba daha eski 2016-2019 modellere de mi baksak dedik. daha cok sehirler arasi gezme dolasma icin araba kullanicaz. benim nerdeyse tek kri
konum: ingiltere
butce: £13k-18k otomatik vites
2.el, tercihen petrol
kari koca ikimiz de ehliyetleri yeni aldik. kia stonic gibi kucuk bir suv dusunuyorduk ama acaba daha eski 2016-2019 modellere de mi baksak dedik. daha cok sehirler arasi gezme dolasma icin araba kullanicaz. benim nerdeyse tek kriterim cok yere yakin bir araba olmamasi, az yuksek olmasi. var mi onereceginiz araba modelleri? her markaya acigiz.
butce: £13k-18k otomatik vites
2.el, tercihen petrol
kari koca ikimiz de ehliyetleri yeni aldik. kia stonic gibi kucuk bir suv dusunuyorduk ama acaba daha eski 2016-2019 modellere de mi baksak dedik. daha cok sehirler arasi gezme dolasma icin araba kullanicaz. benim nerdeyse tek kriterim cok yere yakin bir araba olmamasi, az yuksek olmasi. var mi onereceginiz araba modelleri? her markaya acigiz.
0
martini girl
annemlere schengen almaya calisiyoruz, bilet almadan rezervasyon gostermek istiyoruz ama pegasus'ta da thy'de de ucret odemeden nasil rezervasyon yapildigini goremedim. eskiden thy'de hemencik rez yapardim, su an o secenek de gozukmuyor. siz nasil yapiyorsunuz?
annemlere schengen almaya calisiyoruz, bilet almadan rezervasyon gostermek istiyoruz ama pegasus'ta da thy'de de ucret odemeden nasil rezervasyon yapildigini goremedim. eskiden thy'de hemencik rez yapardim, su an o secenek de gozukmuyor. siz nasil yapiyorsunuz?
0
geçen sene thy'yi telefonla arayıp 3 gün geçerli ücretsiz rezervasyon yaptırabiliyordunuz bir deneyin isterseniz. ben bu şekilde halletmiştim.
0
turna.com üzerinden ücretsiz rezervasyon yapabilirsiniz. opsiyon süresi de epey uzun. yolcu bilgilerini girip ödeme ekranına geldikten sonra o sayfayı yazdırabilirsiniz. üzerinde PNR numarası ve opsiyon tarihleri yazıyor.
0
Vizeler zaten sıkıntıda ve rezervasyonun onaylanmadığını görmeleri 1 dk sürüyor pnr ve soyadınızla doğrulama yapabilirler kolayca. Bu sebeple (doğrulanamamış rezervasyon) ret yiyenler de oluyor. Pegasus 10 euro karşılığında iade edilebilir hale getiriyor biletleri, en güvenli yol bu.
0
martini girl
Esimle Turkiye disi bir deniz tatili plani yapmaya calisiyoruz. Tarihlerimiz Haziran 12-19 arasi olacak. Ingiltere'de yasiyoruz, Schengen ve ABD vizemiz var. Daha once Ispanya, Yunanistan'da deniz tatili yaptik ama artik farkli yerler kesfetmek istiyoruz. Haziran ortasi Ege denizi bize soguk gelecek
Esimle Turkiye disi bir deniz tatili plani yapmaya calisiyoruz. Tarihlerimiz Haziran 12-19 arasi olacak. Ingiltere'de yasiyoruz, Schengen ve ABD vizemiz var. Daha once Ispanya, Yunanistan'da deniz tatili yaptik ama artik farkli yerler kesfetmek istiyoruz. Haziran ortasi Ege denizi bize soguk gelecek. Aklima Malaga geldi ama 7-8 gun bayar diye dusundum. Sardinia'yi dusunduk ama araba kiralamaya cok yanasmak istemiyoruz. Soyle hem etrafini dolasabilecegimiz, hem denizini sevebilecegimiz bir yer istiyorum. Onereceginiz herhangi bir ulke var mi? Aslinda Uzakdogu'ya da cok okayiz ama 7-8 gunlugune git gele degmesi lazim. Gelsin oneriler:)
0
Italya varken hirvastistan cok anlamli gelmedi.italyada bi yer secseniz size daha makul gibi. ek olarak cape town nasil olurdu? cok uzak ama 1 hafta da yeterli gorunuyor
0
Biz de Ingiltere'ye komsu ulkede esimle benzer arastirma icindeyiz. Deniz tatilinden beklentinizi bilmiyorum ama Turkiye'deki deniz tatili kalitesini biz baska ulkelerde yakalayamadik. Eger Ege Haziran'da soguk olur diyorsaniz Akdeniz'e bakabilirsiniz.
Ek olarak, Muson sezonu oldugu icin Haziran'da Uzak Dogu pek tat vermez. ABD vizeniz oldugu icin soyluyorum, benzer sekilde Karayipler de Haziran'da keyifli olmaz. Ille Turkiye disi olsun diyorsaniz Portekiz'i de dusunebilirsiniz ama Atlantik Okyanus'u soguk gelebilir.
Geriye Akdeniz ulekelri kaliyor, Sardinia'da araba kiralamak gerekmiyor guzel toplu tasima sistemleri otel plaj arasi mevcut, ama bence bir Turkiye deniz tatili olmuyor hicbirisi.
Takipteyim ben de, belki faydali oneriler gelir biz de faydalaniriz :)
Ek olarak, Muson sezonu oldugu icin Haziran'da Uzak Dogu pek tat vermez. ABD vizeniz oldugu icin soyluyorum, benzer sekilde Karayipler de Haziran'da keyifli olmaz. Ille Turkiye disi olsun diyorsaniz Portekiz'i de dusunebilirsiniz ama Atlantik Okyanus'u soguk gelebilir.
Geriye Akdeniz ulekelri kaliyor, Sardinia'da araba kiralamak gerekmiyor guzel toplu tasima sistemleri otel plaj arasi mevcut, ama bence bir Turkiye deniz tatili olmuyor hicbirisi.
Takipteyim ben de, belki faydali oneriler gelir biz de faydalaniriz :)
0
Kefalonya yunanistan’da (arabalı) ya da hırvatistan (arabalı) Otel tatili yapmak istiyorsanız ama mallorca ya da türkiye.
Sardinya arabasız da yapılıyor (yaptım) ama tabi kemarda köşede kalmış koyları gezemiyorsunuz tabi.
Ya da italyada liguria bölgesi. Toplu ulaşım çok iyi.
Sardinya arabasız da yapılıyor (yaptım) ama tabi kemarda köşede kalmış koyları gezemiyorsunuz tabi.
Ya da italyada liguria bölgesi. Toplu ulaşım çok iyi.
0
sicilya'yi tavsiye ederim, arabasiz gayet guzel yapilir tatil. otobus var bir cok yere.
0
martini girl
Herkese iyi bayramlar. 2 adet sorum olacak:Istanbul'da uygun fiyata toptan taki nereden alabilirim? (Direkt Eminonu yerine bana bir websitesi ya da dukkan adi verirseniz daha iyi olur)Baskili ufak kadife kese yaptirmak istiyorum. Var midir onerebileceginiz bir site?
Herkese iyi bayramlar. 2 adet sorum olacak:
Istanbul'da uygun fiyata toptan taki nereden alabilirim? (Direkt Eminonu yerine bana bir websitesi ya da dukkan adi verirseniz daha iyi olur)
Baskili ufak kadife kese yaptirmak istiyorum. Var midir onerebileceginiz bir site?
Istanbul'da uygun fiyata toptan taki nereden alabilirim? (Direkt Eminonu yerine bana bir websitesi ya da dukkan adi verirseniz daha iyi olur)
Baskili ufak kadife kese yaptirmak istiyorum. Var midir onerebileceginiz bir site?
0
martini girl
Mayis sonu 5-6 gunlugune esimle New York’a gidecegiz. Turistik yerlere ulasimi cok zor olmayacak ama ayni zamanda lokal bir yerde kalmak super olur. Soyle guvenli, tatli hipster mekanlari ve kafeleri olan bir muhit bakiyorum. Belki bana direkt kendi otel onerilerinizi iletirseniz onlara da acigim.
Mayis sonu 5-6 gunlugune esimle New York’a gidecegiz. Turistik yerlere ulasimi cok zor olmayacak ama ayni zamanda lokal bir yerde kalmak super olur. Soyle guvenli, tatli hipster mekanlari ve kafeleri olan bir muhit bakiyorum. Belki bana direkt kendi otel onerilerinizi iletirseniz onlara da acigim.
0
turistik yerleye yakın yer manhattan ama biraz pahalı olabilir booking den bakıp uygunu seçin kendi kaldığımız yeri bulmaya çalışayım size editlerim.
edit:kaldığımız otel ya kapanmış yad bookingden çıkmış ancak ortalama 800-900 dolar çkıyor 4 gece 5 gün için bütçeniz ne durumda bilmiyorum
edit:kaldığımız otel ya kapanmış yad bookingden çıkmış ancak ortalama 800-900 dolar çkıyor 4 gece 5 gün için bütçeniz ne durumda bilmiyorum
0
Biz best western'de kalmıştık ama yıl 2008 di :D hala duruyorsa bir bakabilirsiniz
0
martini girl
turkiye gundem ve haberlerinden asiri baydigim icin biraz daha dunyada olup bitenlerle ilgilenmek istiyorum. soyle icinde farkli makaleleri de olan sadece siyaset degil, kultur/sanat ne bileyim guzel bir kitap onerisi ya da kafa acici yazilar da barindiran site oneriniz var mi? bu arada time, econom
turkiye gundem ve haberlerinden asiri baydigim icin biraz daha dunyada olup bitenlerle ilgilenmek istiyorum. soyle icinde farkli makaleleri de olan sadece siyaset degil, kultur/sanat ne bileyim guzel bir kitap onerisi ya da kafa acici yazilar da barindiran site oneriniz var mi? bu arada time, economist gibi dergileri her hafta diledigim gibi okuyabiliyorum bunlar disinda ne olabilir?
0
Reddit? Subredditler çeşit çeşit, science var, art var, books var, scifi var, upliftingnews var...
0
martini girl
Kindle icin hangi kitabi bulup yukleyip mobi formatina cevirsem hepsinin formati bir garip. Ya kelimeler icinde noktalama isaretleri var ya da sayfa bolme sekilleri cok sacma. Kindle icin kitap yukleyebilecegim dogru duzgun bir site var mi
Kindle icin hangi kitabi bulup yukleyip mobi formatina cevirsem hepsinin formati bir garip. Ya kelimeler icinde noktalama isaretleri var ya da sayfa bolme sekilleri cok sacma. Kindle icin kitap yukleyebilecegim dogru duzgun bir site var mi
0
Hattusa.live suana kadar kullandığım en iyi site. Direk kindlea gonderme secenegi de var
0
martini girl
Yas: 31 Yasanilan Ulke: IngiltereMeslek: E-commerce (esim de kendim de kendi isimizi yapiyoruz. O vfx artist)Kac yildir evliyiz: 4 yilKac yildir beraberiz: 12 yil Kendim hakkinda on bilgileri verdikten sonra simdi sizlere danismak isterim. Siz kendinizi ne zaman cocuk sahibi olmaya hazir hissettiniz
Yas: 31
Yasanilan Ulke: Ingiltere
Meslek: E-commerce (esim de kendim de kendi isimizi yapiyoruz. O vfx artist)
Kac yildir evliyiz: 4 yil
Kac yildir beraberiz: 12 yil
Kendim hakkinda on bilgileri verdikten sonra simdi sizlere danismak isterim. Siz kendinizi ne zaman cocuk sahibi olmaya hazir hissettiniz ya da hazir hissetmek diye bir sey var mi gercekten? Ben onumde hala anne olmak icin 1.5-2 yilimin oldugunu dusunuyorum. Korona sonrasi uzak diyarlari gezmek, dolasmak biraz ozgur hissetmek istiyorum. Ama ote yanim gercekten de anne olmak istiyor. Sadece gercekten kendimi ne zaman hazir hissedecegim emin olamiyorum. Acab diyorum oyle bir zaman yok mu? Hem korkuyorum hem sefkat doluyum hehe Siz nasil cocuk sahibi olmaya karar verdiniz?
Yasanilan Ulke: Ingiltere
Meslek: E-commerce (esim de kendim de kendi isimizi yapiyoruz. O vfx artist)
Kac yildir evliyiz: 4 yil
Kac yildir beraberiz: 12 yil
Kendim hakkinda on bilgileri verdikten sonra simdi sizlere danismak isterim. Siz kendinizi ne zaman cocuk sahibi olmaya hazir hissettiniz ya da hazir hissetmek diye bir sey var mi gercekten? Ben onumde hala anne olmak icin 1.5-2 yilimin oldugunu dusunuyorum. Korona sonrasi uzak diyarlari gezmek, dolasmak biraz ozgur hissetmek istiyorum. Ama ote yanim gercekten de anne olmak istiyor. Sadece gercekten kendimi ne zaman hazir hissedecegim emin olamiyorum. Acab diyorum oyle bir zaman yok mu? Hem korkuyorum hem sefkat doluyum hehe Siz nasil cocuk sahibi olmaya karar verdiniz?
0
Cocuk sahibi degilim ve olmayi dusunmuyorum ama motive ve verimli/planliysaniz cocukla da gezebilirsiniz. Koronanin kisa vadede gececegi yok zaten.
0
planimiz bu degildi ama korona varken cocugu aradan cikarmis olanlardaniz. ilk sene zorlu geciyor, 9 aylik olmak uzereyiz ve 2 ay sonrasina okyanus otesi bir tatil plani yapiyorum. cocugu nasil yetistirirsek oyle buyuyecek sonucta diyerek mumkun oldugunca planlarimiza dahil etmeye calisiyoruz. tabii ki cocuksuz hayatimiza geri donmemize uzuuun yillar var onumuzde ama cocukla da baska bir turunu yasiyoruz o da guzel, farkli bir deneyim.
ben kendi adima konusursam cocuklugumdan beri anneligi hayal ederdim. sartlar musait olmus olsaydi gercekten 20lerin 2. yarisinda 2 cocuk 30larin basinda 1 cocuk daha yapip 3 cocukla 35i gormeyi hedefliyordum ama hayat biz planlar yaparken basimizdan gecenler sonucta. 35i bebegimi kucagima alarak gordum :) ve bu kadar annelik duskunu olan biri olarak ben bile bu dusunceyi coook sorguladim. gercekten yapabilir miyim, buyuk sorumluluk buyuk baglilik. mantikli dusununce hicbir rasyonel getirisi yok :) ama icimde engelleyemedigim bir annelik de vardi ve bir sekilde cozerim gibi geliyordu. simdi dusununce desteksiz yardimsiz cok zor, bu kadar istiyor olmasaydim sanirim ya bunalimdan asla cikamazdim ya da gercekten cok buyuk bir caresizlige duserdim.
yani uzun lafin kisasi asla evet hazirim denmiyor hep bir sey eksik onu da yapayim kafasinda oluyor cunku insan ve o yasa kadar hep kendisi icin yasadigi icin yapacak hep bir seyleri oluyor. ama icinde engelleyemedigin bir annelik varsa her sey bir sekilde cozuluyor. zombilige de alisiliyor :)
ben kendi adima konusursam cocuklugumdan beri anneligi hayal ederdim. sartlar musait olmus olsaydi gercekten 20lerin 2. yarisinda 2 cocuk 30larin basinda 1 cocuk daha yapip 3 cocukla 35i gormeyi hedefliyordum ama hayat biz planlar yaparken basimizdan gecenler sonucta. 35i bebegimi kucagima alarak gordum :) ve bu kadar annelik duskunu olan biri olarak ben bile bu dusunceyi coook sorguladim. gercekten yapabilir miyim, buyuk sorumluluk buyuk baglilik. mantikli dusununce hicbir rasyonel getirisi yok :) ama icimde engelleyemedigim bir annelik de vardi ve bir sekilde cozerim gibi geliyordu. simdi dusununce desteksiz yardimsiz cok zor, bu kadar istiyor olmasaydim sanirim ya bunalimdan asla cikamazdim ya da gercekten cok buyuk bir caresizlige duserdim.
yani uzun lafin kisasi asla evet hazirim denmiyor hep bir sey eksik onu da yapayim kafasinda oluyor cunku insan ve o yasa kadar hep kendisi icin yasadigi icin yapacak hep bir seyleri oluyor. ama icinde engelleyemedigin bir annelik varsa her sey bir sekilde cozuluyor. zombilige de alisiliyor :)
0
Anne değilim, kısa ve orta vadede çocuk da düşünmüyorum ancak bir ablam vardı, 34 yaşında falan 3. çocuğunu doğurdu. ilk ikisini 20'lerinin başında yapmış birbirine yakın zamanlarda. belki ilk çocuğunu 30'larda yapanlar keşke önce yapsaydım diyordur ama bu ablamız da "öbürlerinde gençtim, hep gezmek istedim çocuklar ayağımda pranga var gibi hissettirdi. şimdiki aklım olsa ilk çocuğumu 30'larda yaparım şimdi anne olmak çok daha güzel" demişti.
0
Dünyanın 40-50 yıl sonra ne halde olacağını ayrıntılı olarak inceleyip henüz doğmamış bir varlıkla empati yaptıktan sonra dünyaya gelmenin hiç gelmemekten onun için iyi olduğuna emin olduğum zaman çocuk yapmaya hazır hissedeceğim. Yani hiçbir zaman.
0
Yaş geçiyor endişesiyle.
Ama yaşamınız bir daha asla eskisi gibi olmuyor.
Büyüyüp evden ayrılsa bile.
Ama yaşamınız bir daha asla eskisi gibi olmuyor.
Büyüyüp evden ayrılsa bile.
0
Bence kendimizi hiçbir zaman hazır hissetmeyiz. Ben tam 31 yalındaydım doğum yaptığında. Çocuğu tek başına büyüten süper annelerden oldum. Çok zorlandım. Hayatımda ilk defa ev kadını modeli oldum. Bu da zorladı beni. Şimdi 3 yaşında hala daha zorluyor. Ama şahane de bir şey. Gece yatmadan önce ‘seni yağmurlar kadar çok seviyorum, en sevdiğim arkadaşımsın sen’ diyen bir insan yaptım :)) 3 yaş sonrası kreşle birlikte biraz daha iyi oldu diyebilirim.
Ve evet, keşke daha erken evlenip de doğursaymışım diyorum. Çünkü bazen enerjim bitiyor.
Biz her şeye çocuğu da dahil ettik. Zorlandığımız noktalar da oldu. Mesela çadırda uyumak, denize girmek ona göre değil. 5 yıldız otel havuz insanıymış :) nasıl alıştırırsan öyle olmuyor bazı şeyler.
Bir de eş durumu da önemli. Gerçekten destek olmalı. Canı istediğinde değil, çocuğun ve annenin ihtiyacı olduğunda destek olan, baba olmaya hazır biriyse şahane olur.
Eşim benden daha istekliydi çocuk için. O yüzden ben kendimi hazırlamakla uğraşmadım, beklemedim. Biz kadınlara kodlanan bir yapı var. Hemen adapte olunuyor zor da olsa. Baba öyle değil. Eşim çok bocaladı, bocalıyor da hala. Onlar zamanla anlıyorlar. Mesela çocuk konuşmaya başladığında onların da babalığı daha çok oturuyor bence.
Ve olsun diye uğraşmayın. Korunmayı bırakın ve ovülasyona biraz dikkat edin yeter. Öteki türlüsü de stres yaratır bence.
Yumurta kalitesini de düşünmek gerekiyor. Zamanlamayı ona göre ayarlamak vs. Yani sonuçta gerçek olan bir şey var ki yaş ilerledikçe yumurta kalitesi de azalıyor. Ama sırf bu yüzden de çocuk yapılmaz.
En başta minicik bir canlı ve sadece siz varsınız onun için. Ağlamak istediğinizde ağlayamayacaksınız, yüzünüz az da olsa aşık olamayacak, tuvalete giremeyecek, yemek yiyemeyecek, meme emmesi bırakması,tuvalet alışkanlığı, okula alıştırma, uykusu, yaş krizleri vs hepsi dert, uğraş, sabır. Ermişlerden olmaya hazır olun :)
Ama bunlar da korkutmasın. öyle güzellikleri de var ki yazmaya, anlatmaya cümleler yetmez.
Dünya bok gibi evet, daha da bok gibi olabilir ama güzel bir insan yetişirse, dünyayı güzelleştirmek için bir adım daha atmış olursunuz. Ben böyle bakıyorum.
Ve mutlaka bence zorunlu da olmalı, çocuk yapmaya karar vermeden önce biraz kendi çocukluğuna inmeli insan profesyonel birinden destek alarak. Bu çok öneml benim fikrim.
Ben çok zorlandım bazı noktalarda ama şimdi yanımda. Elleri yanaklarımda uyuyor. Nasıl güzel kokuyor, huzur veriyor anlatamam. Hiç de pişman olmadım. Tek pişmanlığım daha erken olmaması ve babası :)))
Uzun oldu ama umarım yardımcı olmuştur.
Ne zaman isterse o zaman gelsin, en doğru şeyleri kendileri daha iyi biliyor zira ;)
Ve evet, keşke daha erken evlenip de doğursaymışım diyorum. Çünkü bazen enerjim bitiyor.
Biz her şeye çocuğu da dahil ettik. Zorlandığımız noktalar da oldu. Mesela çadırda uyumak, denize girmek ona göre değil. 5 yıldız otel havuz insanıymış :) nasıl alıştırırsan öyle olmuyor bazı şeyler.
Bir de eş durumu da önemli. Gerçekten destek olmalı. Canı istediğinde değil, çocuğun ve annenin ihtiyacı olduğunda destek olan, baba olmaya hazır biriyse şahane olur.
Eşim benden daha istekliydi çocuk için. O yüzden ben kendimi hazırlamakla uğraşmadım, beklemedim. Biz kadınlara kodlanan bir yapı var. Hemen adapte olunuyor zor da olsa. Baba öyle değil. Eşim çok bocaladı, bocalıyor da hala. Onlar zamanla anlıyorlar. Mesela çocuk konuşmaya başladığında onların da babalığı daha çok oturuyor bence.
Ve olsun diye uğraşmayın. Korunmayı bırakın ve ovülasyona biraz dikkat edin yeter. Öteki türlüsü de stres yaratır bence.
Yumurta kalitesini de düşünmek gerekiyor. Zamanlamayı ona göre ayarlamak vs. Yani sonuçta gerçek olan bir şey var ki yaş ilerledikçe yumurta kalitesi de azalıyor. Ama sırf bu yüzden de çocuk yapılmaz.
En başta minicik bir canlı ve sadece siz varsınız onun için. Ağlamak istediğinizde ağlayamayacaksınız, yüzünüz az da olsa aşık olamayacak, tuvalete giremeyecek, yemek yiyemeyecek, meme emmesi bırakması,tuvalet alışkanlığı, okula alıştırma, uykusu, yaş krizleri vs hepsi dert, uğraş, sabır. Ermişlerden olmaya hazır olun :)
Ama bunlar da korkutmasın. öyle güzellikleri de var ki yazmaya, anlatmaya cümleler yetmez.
Dünya bok gibi evet, daha da bok gibi olabilir ama güzel bir insan yetişirse, dünyayı güzelleştirmek için bir adım daha atmış olursunuz. Ben böyle bakıyorum.
Ve mutlaka bence zorunlu da olmalı, çocuk yapmaya karar vermeden önce biraz kendi çocukluğuna inmeli insan profesyonel birinden destek alarak. Bu çok öneml benim fikrim.
Ben çok zorlandım bazı noktalarda ama şimdi yanımda. Elleri yanaklarımda uyuyor. Nasıl güzel kokuyor, huzur veriyor anlatamam. Hiç de pişman olmadım. Tek pişmanlığım daha erken olmaması ve babası :)))
Uzun oldu ama umarım yardımcı olmuştur.
Ne zaman isterse o zaman gelsin, en doğru şeyleri kendileri daha iyi biliyor zira ;)
0
çocuk sosyal hayata engel değil, ilk bir iki aene sosyal hayatınızı çalacak.
Yani zaten duruldum bir de çccuk yapayım olursa çifte çöküş yaşanıyor.
Ben yapabilsem öncesinde yapardım. Bir de İngiiltere’desiniz mis gibi büyür
Yani zaten duruldum bir de çccuk yapayım olursa çifte çöküş yaşanıyor.
Ben yapabilsem öncesinde yapardım. Bir de İngiiltere’desiniz mis gibi büyür
0
martini girl
173 cm, 63.5 kiloyum. Kilo aldığımda direkt kollarıma gidiyor, karnım falan düz ama hep ya kola ya bacağıma kilo alıyorum. 20'lerimde 57 kiloyken, 30'larımda metabolizmanın da yavaşlamasıyla ve pek spor yapmamamla kaç yıldır takıldım kaldım 62-63 kiloya. Et yemem, balık-sebze yerim. Genelde sağlıklı
173 cm, 63.5 kiloyum. Kilo aldığımda direkt kollarıma gidiyor, karnım falan düz ama hep ya kola ya bacağıma kilo alıyorum. 20'lerimde 57 kiloyken, 30'larımda metabolizmanın da yavaşlamasıyla ve pek spor yapmamamla kaç yıldır takıldım kaldım 62-63 kiloya. Et yemem, balık-sebze yerim. Genelde sağlıklı beslenirim. Dönem dönem intermittent yaparım. Abur cubur yemem belki küçük bir parça her gün bitter yerim. Size sorum şu, haftada 2 gün macfitin kanalından kardiyo yapıyorum 50 dk, baya da zorluyor. Kardiyo üzerine 15 dk dumbbella kol çalışıyorum. Üzerine bir de başka bir güne sıkılaşmak için pilates mi ekleyeyim ya da kardiyoyu 3 gün mü yapsam? Ne kadar sürer benim bu kollarımdaki yağdan kurtulmam?
0
Sporunuzu yaptıktan sonra iş tamamen yeme düzeninize kalır. Ayda 2-3 kilo verirseniz sağlıklı olur bence.
0
Gerçek cevap en son.
Bölgesel zayıflama/yağ kaybı diye bir şey yoktur. Komple zayıflama vardır. Onun da ana yolu kalori kısıtlamasından geçer. Cardio vs. bunlar yan eklemeler vücud platoya girdiği zaman. Günlük tahmini harcadığınız kalori miktarını kcal cinsinden dürüst olarak internetten hesaplayın. Pek çok site mevcut, ondan -500 çıkarın, yediğiniz her şeyi günlük olarak ve dürüst olarak kaydeddin. Seri kilo verirsiniz. Makro kasmaya gerek yok her şeyden ortalama ölçekte yiyebilirisniz. Kesin şart olmamakla birlikte mümkün mertebe komplex karbonhidratlar tüketmeye daha özen gösterin sizi daha tok tutacaklardır. Spor bu noktada eğer fiziksel bir hedefiniz yoksa, örneğin daha kaslı olmak istiyorum, 5km yi 20 dakika altı koşmak istiyorum , squat /deadlift hedefleri vs. gibi çok bir anlamı yok. sporun genel yaşam kalitenize etkisi olacaksa da (2 gün yapılan çok değil) yağ yakımına sandığınız kadar etkisi olmayacak. 2 hafta dediğimi yapın tartı değişecektir. vs.vs. Yağ yakımınıza en fazla etki edecek şey sabah aç karnına 45-1 saat kalb atışınızı çok hızlandırmayan yürüyüş/bisiklet/stair master v.s ama bundan en iyi verimi de diyet tıkandığı zaman alırsınız. Bir anda her şeyle saldırırsanız vücud tepki verir. Silahları adım adım kullanmak gerek.
Özel olarak kol yağınızdan kurtulmak istiyorsanız pek çok estetisyen hekim yardımcı olabilir sanırım. Tıp pek çok açıdan ilerledi.
Bölgesel zayıflama/yağ kaybı diye bir şey yoktur. Komple zayıflama vardır. Onun da ana yolu kalori kısıtlamasından geçer. Cardio vs. bunlar yan eklemeler vücud platoya girdiği zaman. Günlük tahmini harcadığınız kalori miktarını kcal cinsinden dürüst olarak internetten hesaplayın. Pek çok site mevcut, ondan -500 çıkarın, yediğiniz her şeyi günlük olarak ve dürüst olarak kaydeddin. Seri kilo verirsiniz. Makro kasmaya gerek yok her şeyden ortalama ölçekte yiyebilirisniz. Kesin şart olmamakla birlikte mümkün mertebe komplex karbonhidratlar tüketmeye daha özen gösterin sizi daha tok tutacaklardır. Spor bu noktada eğer fiziksel bir hedefiniz yoksa, örneğin daha kaslı olmak istiyorum, 5km yi 20 dakika altı koşmak istiyorum , squat /deadlift hedefleri vs. gibi çok bir anlamı yok. sporun genel yaşam kalitenize etkisi olacaksa da (2 gün yapılan çok değil) yağ yakımına sandığınız kadar etkisi olmayacak. 2 hafta dediğimi yapın tartı değişecektir. vs.vs. Yağ yakımınıza en fazla etki edecek şey sabah aç karnına 45-1 saat kalb atışınızı çok hızlandırmayan yürüyüş/bisiklet/stair master v.s ama bundan en iyi verimi de diyet tıkandığı zaman alırsınız. Bir anda her şeyle saldırırsanız vücud tepki verir. Silahları adım adım kullanmak gerek.
Özel olarak kol yağınızdan kurtulmak istiyorsanız pek çok estetisyen hekim yardımcı olabilir sanırım. Tıp pek çok açıdan ilerledi.
0
martini girl
Siyaset, kültür, sanat, kitap vs. ile ilgili içinde birçok konuyu, yazıyı barındıran dergiler önerebilir misiniz? Fransa'dayken böyle dergiler çok okurdum, şu an kendimi bomboş hissediyorum hiçbirini yapmadığım için. Bana önerebileceğiniz yabancı dergiler var mı? (Halihazır İngiltere'deyim.)
Siyaset, kültür, sanat, kitap vs. ile ilgili içinde birçok konuyu, yazıyı barındıran dergiler önerebilir misiniz? Fransa'dayken böyle dergiler çok okurdum, şu an kendimi bomboş hissediyorum hiçbirini yapmadığım için. Bana önerebileceğiniz yabancı dergiler var mı? (Halihazır İngiltere'deyim.)
0
martini girl
Aslında 38 bedenim ve boyum da uzun ama aldığım kilolar hep kollarıma gidiyor. Acayip rahatsızım bu konudan. Haftada 4 gün yoga yapıyorum, arada da kol hareketleri ama kollarımda hiçbir değişiklik olmuyor. Ben böyle inat görmedim. Var mı bana atabileceğiniz hareketler ya da herhangi başka bir öneri?
Aslında 38 bedenim ve boyum da uzun ama aldığım kilolar hep kollarıma gidiyor. Acayip rahatsızım bu konudan. Haftada 4 gün yoga yapıyorum, arada da kol hareketleri ama kollarımda hiçbir değişiklik olmuyor. Ben böyle inat görmedim. Var mı bana atabileceğiniz hareketler ya da herhangi başka bir öneri?
0
0
Bölgesel zayıflama diye bir şey yok maalesef. Genetik kaderimizdir. Kilo vermekten başka çare yok.
0
aletli pilates
pt ile çalışmak
yüzmek vs
tek başınıza yapabileceğiniz bişey olduğunu sanmıyorum
*imza:tombik kollar
pt ile çalışmak
yüzmek vs
tek başınıza yapabileceğiniz bişey olduğunu sanmıyorum
*imza:tombik kollar
0
Spor hocam derdi ki bir armutu kucultunce daha kucuk bir armut elde edersin, daha kucuk bir muz degil. Yani bazi seyler genetik.
Tahminimce kollariniz biraz yagli ve sarkik bu sizi rahatsiz ediyor.
Bu durumlarda yanlis egzersizden yanlis beklentilere girmemek lazim.
Sizin yag yakici ve kas kutlwnizi artirici antrenmanlara da ihtiyaciniz var. Yoga bu anlamda yeterli olmaz.
Ama su da var, bolgesel calisma diye bir sey de yanlis. Yani sporu hayat tarizinizin bi parcasi yapmaniz sart
Tahminimce kollariniz biraz yagli ve sarkik bu sizi rahatsiz ediyor.
Bu durumlarda yanlis egzersizden yanlis beklentilere girmemek lazim.
Sizin yag yakici ve kas kutlwnizi artirici antrenmanlara da ihtiyaciniz var. Yoga bu anlamda yeterli olmaz.
Ama su da var, bolgesel calisma diye bir sey de yanlis. Yani sporu hayat tarizinizin bi parcasi yapmaniz sart
0
martini girl
İtalya'da araba kiralamadan deniz tatili yapmak istiyoruz. Gidenler varsa hangilerini önerirsiniz ya da daha önceden yaptığınız bir tatil planı varsa onu da değerlendiririm:*Amalfi*Sardunya*Cinque Terre*CapriBenim yazmadığım ama sizin önerdiğiniz başka bir yer varsa ona da bakarım.
İtalya'da araba kiralamadan deniz tatili yapmak istiyoruz. Gidenler varsa hangilerini önerirsiniz ya da daha önceden yaptığınız bir tatil planı varsa onu da değerlendiririm:
*Amalfi
*Sardunya
*Cinque Terre
*Capri
Benim yazmadığım ama sizin önerdiğiniz başka bir yer varsa ona da bakarım.
*Amalfi
*Sardunya
*Cinque Terre
*Capri
Benim yazmadığım ama sizin önerdiğiniz başka bir yer varsa ona da bakarım.
0
Araba olmadan en rahat cinque terre. Amalfi de olabilir ama arabasız ancak "deniz kenarına" gidersiniz. Bildiğim kadarıyla sahillere ulaşım yok. Cinque terre'de en azından monterosso var ki öbür köylerde dahi giriliyor. Bonus olarak portofino'ya, rapallo'ya da yakın. Santa Margherita Ligure'de var güzelimsi plaj. Capri'ye gitmedim ama bildiğim kadarıyla özel turlarla, şişme botlarla falan erişilebiliyor güzel yerlere. Sardegna'da ise imkansız değil ama gerçekten çok limitli toplu taşımayla, yok gibi bişey. Olbia civarında takılınabilir ancak.
Yazmadığın yerlerden;
Elba (gidince burada da mobilet falan kiralamak lazım)
Gallipoli civarları, punta della suina vs.. Yine limitli toplu taşıma
Tropea civarları
Egasi adaları, favignana. buraya belki günlük turlar vardır.
Sicilyadaki çeşitli yerler (aklıma gelenlerden san vito lo capo, scala dei turchi vsvs.) yine arabalı.
Yazmadığın yerlerden;
Elba (gidince burada da mobilet falan kiralamak lazım)
Gallipoli civarları, punta della suina vs.. Yine limitli toplu taşıma
Tropea civarları
Egasi adaları, favignana. buraya belki günlük turlar vardır.
Sicilyadaki çeşitli yerler (aklıma gelenlerden san vito lo capo, scala dei turchi vsvs.) yine arabalı.
0
Tam deniz tatili denemez ama 2 kez denize girme imkanı da olan tatil yaptık.
1. Roma'da kalıp (termini bölgesinde) günübirlik lido di ostiaya gittik. (burada uygun fiyatlı apartlar da vardı. bir kaç gece kalınabilir)
2. Cenova'yı merkez yapıp tren ile (sık tren vardı) günübirlik fransa tarafına doğru varazze'ye gittik. Yine Cenova'dan tren ile Cinque Terre bölgesine gittik. Daha sonraki günlerde portofino yolu üzerindeki recco, camogli ve bir kaç kasabayı da ziyaret ettik.
1. Roma'da kalıp (termini bölgesinde) günübirlik lido di ostiaya gittik. (burada uygun fiyatlı apartlar da vardı. bir kaç gece kalınabilir)
2. Cenova'yı merkez yapıp tren ile (sık tren vardı) günübirlik fransa tarafına doğru varazze'ye gittik. Yine Cenova'dan tren ile Cinque Terre bölgesine gittik. Daha sonraki günlerde portofino yolu üzerindeki recco, camogli ve bir kaç kasabayı da ziyaret ettik.
0
Deniz tatili için yazdıklarınız çok iyi ama bazı bölgelere arabayla ulaşamazsınız. Rimini ve daha aşağıda Lecce’nin denizi bunların hepsini döver.
0
deniz ve tarihi yer için polignano a mare ve monopoli tavsiye ederim. trenle ulaşımı kolay. istasyondan inip sahile 5-10 dk ya varıyorsunuz.
puglia nın diğer yerleşim kesimlerine trenle devam edebilirsiniz. lecce nin güney kısımlarında da regionale tren hatlarını kullanıp kasabalarına geçebilirsiniz.
italyanın biraz daha sakin bölgeleri bu taraflar, pandemiden dolayı daha da sakin olur tahminen.
puglia nın diğer yerleşim kesimlerine trenle devam edebilirsiniz. lecce nin güney kısımlarında da regionale tren hatlarını kullanıp kasabalarına geçebilirsiniz.
italyanın biraz daha sakin bölgeleri bu taraflar, pandemiden dolayı daha da sakin olur tahminen.
0
Ekleme yapayım adriyatik tarafına gidecekseniz Gargano'nun altından itibaren bakın. Rimini, ravenna, buralar çöp, uçsuz bucaksız kalitesiz kum, derinleşmeyen bataklık gibi deniz.
Bir de tabi turistik gidecekseniz türkiye'den herhalde bu sene gidemezsiniz.
Bir de tabi turistik gidecekseniz türkiye'den herhalde bu sene gidemezsiniz.
0
martini girl
Beni her türlü rüzgar/soğuk/kar kıyametten koruyacak bir şişme montu sizce nereden almalıyım? Sanıyorum Peak Performance çok başarılı? Canada Goose hayvanlara zorbalık yaptığı için açık ara en çok topa tutulanı ama en de sıcak tutanı olsa gerek. North Face yeterince sıcak tutmuyor diyorlar. Patagoni
Beni her türlü rüzgar/soğuk/kar kıyametten koruyacak bir şişme montu sizce nereden almalıyım? Sanıyorum Peak Performance çok başarılı? Canada Goose hayvanlara zorbalık yaptığı için açık ara en çok topa tutulanı ama en de sıcak tutanı olsa gerek. North Face yeterince sıcak tutmuyor diyorlar. Patagonia falan nasıl? Ya da siz ne önerirsiniz?
Ben 3 yıldır Tommy'nin şişme montunu giyiyordum ama İngiltere soğuğu ve rüzgarına o da yetmedi.
Not: Aşırı üşüyen ve hemen hasta olan bir insan olduğumu da hesaba katınız.
Ben 3 yıldır Tommy'nin şişme montunu giyiyordum ama İngiltere soğuğu ve rüzgarına o da yetmedi.
Not: Aşırı üşüyen ve hemen hasta olan bir insan olduğumu da hesaba katınız.
0
patagonia da kullanıyorum north face de.
Patagonia nın içine fermuarla kaz tüyü ceket takılan bir modelinden almıştım, berlinin kara kışında üzerime kar yağarken, bana mısın dememişti. tavsiye ederim. Ama teknik olarak hangi özellikleri aramam gerekir diye sorarsan north face in gore tex modelleri var hem nefes alıp, hem de su geçirmiyor.
Patagonia nın içine fermuarla kaz tüyü ceket takılan bir modelinden almıştım, berlinin kara kışında üzerime kar yağarken, bana mısın dememişti. tavsiye ederim. Ama teknik olarak hangi özellikleri aramam gerekir diye sorarsan north face in gore tex modelleri var hem nefes alıp, hem de su geçirmiyor.
0
Böyle durumlar için tek parça hiçbir montun koruyuculuk sağlamadığını söylüyorlar. Tek montlar daha çok hareket halindeyseniz iyi bir ısınma sağlıyor. En az üç katlı giyinmeniz gerekiyor. Kazak, ince bir polar ve mont.
Su geçirmeyen bir mont, ısı izolasyonunu sağlayan polar ve sizi sıcak tutacak yün, kaşmir vs. kazak. Isı izolasyonu için çok başarılı iç polarlar var.
arc'teryx, mountain hardware, patagonia, mountain force, mammut markalarına bakabilirsiniz.
İçindeki poları çıkarılabilir mont olarak 3in1 ürünleri de vardı sanırım bunların.
norrona, haglöfs vs. nispeten butik sayılabilecek ama kullananların beğendiği markalara da bakabilirsiniz.
Su geçirmeyen bir mont, ısı izolasyonunu sağlayan polar ve sizi sıcak tutacak yün, kaşmir vs. kazak. Isı izolasyonu için çok başarılı iç polarlar var.
arc'teryx, mountain hardware, patagonia, mountain force, mammut markalarına bakabilirsiniz.
İçindeki poları çıkarılabilir mont olarak 3in1 ürünleri de vardı sanırım bunların.
norrona, haglöfs vs. nispeten butik sayılabilecek ama kullananların beğendiği markalara da bakabilirsiniz.
0
Benim 2 tane wellensteyn montum var Almanyadan almıştım. Kar da yağsa içine tişört giyip çıkıyorum mükemmel bir mont.
0
montta önemli olan şey izolasyondur. şişme dediğiniz montların içi polyester ise bir işe yaramaz.
soğuk havada en iyi izolasyon sağlayan malzeme kaz tüyüdür. yarısı donmuş gölde bile yüzen sıcakkanlı psikopat kazlardan elde edilirler. yani markadan ziyade malzemeye bakacaksınız.
550+ fill power'a sahip kaz tüyü montlar sizi -10 dereceye kadar rahat korur. bunun yanında oldukça hafiflerdir de.
-15 ve üstünde ise yine kaz tüyü göte kadar inen parkalardan giymeniz lazım.
soğuk havada en iyi izolasyon sağlayan malzeme kaz tüyüdür. yarısı donmuş gölde bile yüzen sıcakkanlı psikopat kazlardan elde edilirler. yani markadan ziyade malzemeye bakacaksınız.
550+ fill power'a sahip kaz tüyü montlar sizi -10 dereceye kadar rahat korur. bunun yanında oldukça hafiflerdir de.
-15 ve üstünde ise yine kaz tüyü göte kadar inen parkalardan giymeniz lazım.
0
Ben belarustan aşağıdaki montu almıştım. Yakın zamanda Sibirya’ya gideceğim. Orada da işimi görecek diye düşünüyorum :)
m.sportmaster.by
m.sportmaster.by
0
martini girl
Eşim kripto paralarla uğraşıyor bayağıdır. Dün gece bir yerden bir yere kripto paralarını aktarırken hep girdiği siteye giriyorum diye yanlışlıkla ilk sırada reklam olarak gözükenine tıklıyor. Tabi sitenin arayüzü aynı, işlem sırası neredeyse aynı. Hiçbir şeyden şüphelenmeden bir güzel şifresini gir
Eşim kripto paralarla uğraşıyor bayağıdır. Dün gece bir yerden bir yere kripto paralarını aktarırken hep girdiği siteye giriyorum diye yanlışlıkla ilk sırada reklam olarak gözükenine tıklıyor. Tabi sitenin arayüzü aynı, işlem sırası neredeyse aynı. Hiçbir şeyden şüphelenmeden bir güzel şifresini giriyor ve saniyesinde bütün kripto para çekiliyor. Giden paranın tutarını ne siz sorun ne ben söyleyeyim. Baya güzel dolandırıldık yani bir butona tıklamaya baktı her şey.
Bu adamları google'a şikayet edeceğiz ama tabi ki geçti borun pazarı. Adamların kendi sitesinin üzerinde Ad olarak aynı arayüzle ilk sırada çıkmaları nasıl bir şeydir, google bunu nasıl anlayamaz kafayı yicem. Var mı önerebileceğiniz bir şey? (soğuk su içmek dışında)
Bu adamları google'a şikayet edeceğiz ama tabi ki geçti borun pazarı. Adamların kendi sitesinin üzerinde Ad olarak aynı arayüzle ilk sırada çıkmaları nasıl bir şeydir, google bunu nasıl anlayamaz kafayı yicem. Var mı önerebileceğiniz bir şey? (soğuk su içmek dışında)
0
geçmiş olsun :/
malesef bu tarz sistemler kontrolden geçmeden direk onaylanıyor. Zaten site de kapatılana kadar işini tamamlamış olup kapatıp gidiyordur yeni bir isimle vs tekrar açılıyordur. O kadar büyük miktarları transfer ederken her şeyden şüphelenmek gerek :/
adblock vs kullanmak bu tarz şeylerden kurtulmak için belki yardımcı olabilir. hiç reklam görmemiş olsaydı bu hata olmayacaktı sanırım
malesef bu tarz sistemler kontrolden geçmeden direk onaylanıyor. Zaten site de kapatılana kadar işini tamamlamış olup kapatıp gidiyordur yeni bir isimle vs tekrar açılıyordur. O kadar büyük miktarları transfer ederken her şeyden şüphelenmek gerek :/
adblock vs kullanmak bu tarz şeylerden kurtulmak için belki yardımcı olabilir. hiç reklam görmemiş olsaydı bu hata olmayacaktı sanırım
0
Aynen oyle yani hep adblockunu acan insan o sirada acmamis gercekten saka gibi. Tesekkurler
0
el ile şifre girerek büyük hatayı yapmış, şifreyi browser otomatik tamamlamaya bıraksaydı, site ne kadar benzerse benzesin otomatik doldurulmaz, şifrede aklında tutumayacağı kadar karışık olsaydı şifreyi browser ayarlarında alana kadar belki olaya uyanabilirdi.
0
geçmiş olsun. Yıllardır var bu iş ve google nedense önüne geçemiyor.
Eşinizin hatası da siteye elle girmemek, ben sadece kripto değil banklara bile domaini elimle yazıp giriyorum. Ayrıca Hopkinsin dediği "autofill" de durumu çakıp otomatik doldurmazdı evet.
Ek olarak 2fa kesinlikle açık olsun. Bunun da üzerine mesela çoğu sitede "güvenli kelime" var, ben binance vb. bir sürü borsadan çekim isteği yaptığımda bir kelime gösteriyor bana.(önceden benim belirlediğim) ama sizin durumda bu da etkili olmazmış.(2.koruma yok)
not: hangi cüzdana para gitmiş onu not alın, mesela ethereum için etherscanda "scammer" diye işaretliyorlar belki o adam bir yere para yatırırsa belli oluyor. Ama borsaya yatırmadan elden veya decentralized borsadan satacak kadar da akıllıdır sanırım.
Eşinizin hatası da siteye elle girmemek, ben sadece kripto değil banklara bile domaini elimle yazıp giriyorum. Ayrıca Hopkinsin dediği "autofill" de durumu çakıp otomatik doldurmazdı evet.
Ek olarak 2fa kesinlikle açık olsun. Bunun da üzerine mesela çoğu sitede "güvenli kelime" var, ben binance vb. bir sürü borsadan çekim isteği yaptığımda bir kelime gösteriyor bana.(önceden benim belirlediğim) ama sizin durumda bu da etkili olmazmış.(2.koruma yok)
not: hangi cüzdana para gitmiş onu not alın, mesela ethereum için etherscanda "scammer" diye işaretliyorlar belki o adam bir yere para yatırırsa belli oluyor. Ama borsaya yatırmadan elden veya decentralized borsadan satacak kadar da akıllıdır sanırım.
0
Kimi kime şikayet ediyorsun? Google dediğin aşağılık CIA/NSA fişleme servisine an itibariyle tepki yağıyor: Fransa'da çıkan halk ayaklanması, ağır polis şiddeti haberlerinin tamamını "in Turkey" diye bitirdikleri yani olayları Türkiye'de çıkmış gibi gösterdikleri için.
Ortaya çıkartılan rezilliğe gelen tepkilere cevap vermeye bile tenezzül etmediler. Senin başına gelene sevinirler.
Parolayı tarayıcıya kaydet diyen olmuş. Bunu yaparsan o parolayı hacker'a kendi ellerinle vermiş olursun.
Senin durumunda kalan ve mahkeme yoluyla çalınan miktarı iade alan bir yabancının haberini izlemiştim.
Ortaya çıkartılan rezilliğe gelen tepkilere cevap vermeye bile tenezzül etmediler. Senin başına gelene sevinirler.
Parolayı tarayıcıya kaydet diyen olmuş. Bunu yaparsan o parolayı hacker'a kendi ellerinle vermiş olursun.
Senin durumunda kalan ve mahkeme yoluyla çalınan miktarı iade alan bir yabancının haberini izlemiştim.
0
martini girl
Özellikle son 1 aydır sürekli halsizim. Sabah kalkmak işkence, kalktıktan sonra kendime gelmek ayrı işkence. Bugün 1-2 saat evin yakınındaki ormana gittik, 1 saat yürüyüş yaptık geldik ve ben 2 saat uyumuşum. Normalde hiç yapmadığım şeydir gün içinde uyumak. Dpepresyona mı giriyorum acaba diyorum çü
Özellikle son 1 aydır sürekli halsizim. Sabah kalkmak işkence, kalktıktan sonra kendime gelmek ayrı işkence.
Bugün 1-2 saat evin yakınındaki ormana gittik, 1 saat yürüyüş yaptık geldik ve ben 2 saat uyumuşum. Normalde hiç yapmadığım şeydir gün içinde uyumak. Dpepresyona mı giriyorum acaba diyorum çünkü genelde sabah olunca da bir an önce bugün de bitsin akşam olsun diyorum. Akşam ne mi var? Hiçbir şey, sadece 1 gün daha geçmiş olacak.
Bir de 1,5-2 aydır probiyotik almıyorum acaba onunla mı alakalı yoksa sallıyor muyum? Bu arada Eylül'de Türkiye'ye gittiğimde tam kan sayımı da yaptırdım ve hiçbir sıkıntı çıkmadı ama ben gene de daha az halsiz hissedeyim diye doğal demir şurubu içmeye başladım. Ne diyorsunuz? Kronik halsizlik mi var acaba bende.
Bugün 1-2 saat evin yakınındaki ormana gittik, 1 saat yürüyüş yaptık geldik ve ben 2 saat uyumuşum. Normalde hiç yapmadığım şeydir gün içinde uyumak. Dpepresyona mı giriyorum acaba diyorum çünkü genelde sabah olunca da bir an önce bugün de bitsin akşam olsun diyorum. Akşam ne mi var? Hiçbir şey, sadece 1 gün daha geçmiş olacak.
Bir de 1,5-2 aydır probiyotik almıyorum acaba onunla mı alakalı yoksa sallıyor muyum? Bu arada Eylül'de Türkiye'ye gittiğimde tam kan sayımı da yaptırdım ve hiçbir sıkıntı çıkmadı ama ben gene de daha az halsiz hissedeyim diye doğal demir şurubu içmeye başladım. Ne diyorsunuz? Kronik halsizlik mi var acaba bende.
0
Sigara kullanıyorsanız akşamları icmeeyin derim. Birde uydugunuz odayi yatmadan önce havalandırın.
0
Evet spor da bir etken tabi.
Buna benzer bir durum bende de vardı, ben aayrica sigara da iciyoorum. Sabahları kalkmak resmen zulüm oluyordu. Gün içinde çok çay içiyordum. Onu azalttim. (Demir emiliminden dolayi)Bir de yatmadan önce yoğurt veya süt tüketmeye başladım. Daha iyi hissediyorum. Bir de busekilde deneyim
Buna benzer bir durum bende de vardı, ben aayrica sigara da iciyoorum. Sabahları kalkmak resmen zulüm oluyordu. Gün içinde çok çay içiyordum. Onu azalttim. (Demir emiliminden dolayi)Bir de yatmadan önce yoğurt veya süt tüketmeye başladım. Daha iyi hissediyorum. Bir de busekilde deneyim
0
Bazı şeyleri değiştirerek biraz kendinizi deneyin. Şeker tüketimi, su tüketimi gibi. Günlük kısa yürüyüşler yapın birden yüklenmek yerine. Soğuk havada ise yürüyüş yormuş olabilir.
0
horlama analiz uygulaması indirip gece ne kadar horluyorsunuz ölçün.
fazla ise uyku apnesi muayenesi olun.
fazla ise uyku apnesi muayenesi olun.
0
martini girl
1 aydır evde fotoğraftaki sineklerden var. Bakliyatlara baktık ettik orda bir sıkıntı yok, her yeri temizledik ettik ama gene bir yerden geliyorlar. Bunlardan nasıl kurtuluruz?
1 aydır evde fotoğraftaki sineklerden var. Bakliyatlara baktık ettik orda bir sıkıntı yok, her yeri temizledik ettik ama gene bir yerden geliyorlar. Bunlardan nasıl kurtuluruz?
0
Bekleyen sular filan da etkili oluyor. Bir yerlerde oyle seyler var mi kontrol edin
0
akşamları evde çöp bekletmeyin. çöpü bekletmek zorundaysanız kapağı sıkıca kapalı olsun ya da ağzı bağlı. çöp kovasını değiştirerek sorunu çözmüşlüğüm var.
0
meyve sineği bu. bozulan veya bozulmaya yüz tutan şekerli meyvelerden olur. meyveleri kontrol edin. buzdolabındaki ezik üzümleri, çöpe atılmış çürük meyveleri uzaklaştırın.
0
elitoangelito, red g +1
bathroom fly. bk. www.whatsthatbug.com
tr: lağım sineği. bk. www.teknikturk.com.tr
bathroom fly. bk. www.whatsthatbug.com
tr: lağım sineği. bk. www.teknikturk.com.tr
0
martini girl
nasıl geçer? Birkaç yıldır var aslında bu problemim ama hep yakınımda uyuyanlar derdi gece ne çok öksürdün öyle diye ama ben kendi öksürüğüme hiç uyanmazdım. Bu 2 gecedir öksürüğüme uyanmaya başladım ama işin ilginci gün içinde 1 gram öksürmüyorum ama geceleri kuru öksürükten 2-3 kez uyanmaya başlad
nasıl geçer? Birkaç yıldır var aslında bu problemim ama hep yakınımda uyuyanlar derdi gece ne çok öksürdün öyle diye ama ben kendi öksürüğüme hiç uyanmazdım. Bu 2 gecedir öksürüğüme uyanmaya başladım ama işin ilginci gün içinde 1 gram öksürmüyorum ama geceleri kuru öksürükten 2-3 kez uyanmaya başladım. Çok alerjik bir bünyem var acaba kaz tüyü yorgan mı yapıyor diye düşünmeye başladım. Uyku kalitem bitti gitti bu ara. Önerisi olan var mı?
*Sigara kullanmıyorum. En son 1-2 yıl önce tek tük içmişimdir. Üniversitede falan içerdim günde 2-3 tane. Şu an 30larımdayım. Sadece bir 6 ay falan elektronik sigara kullanmıştım o da yaklaşık 2-2,5 yıl önceydi.
*Sigara kullanmıyorum. En son 1-2 yıl önce tek tük içmişimdir. Üniversitede falan içerdim günde 2-3 tane. Şu an 30larımdayım. Sadece bir 6 ay falan elektronik sigara kullanmıştım o da yaklaşık 2-2,5 yıl önceydi.
0
Odanızın duvar diplerini, pencere altlarını kontrol edin, küf olması olası
0
Küf değilse de toz mu var acaba? inşaat varsa yakınlarda, balkon ve pencereyi açık bırakmamak lazım. Ev toz tutar.
0
Reflü olma ihtimali kuvvetli. Ses teli tahribatı da olabilir. Bir KBB uzmanından ses teli görüntülemesi isteyin.
0
alerji testi yaptırmanızı öneririm. geceleri gelen kuru öksürük ve akabinde nefes darlığı alerjik astım başlangıcı olabilir aman dikkat.
0
Odanizin nem oranini biliyor musunuz?
Ben oda nemlendirici ve nem olcer aldim, 55-60% gecmeyecek sekilde calistiriyorum.
Onun disinda toz alerjisi de olabilir. Kaz tuyu yorgan bildigim kadariyla alerjen degil.
Ben oda nemlendirici ve nem olcer aldim, 55-60% gecmeyecek sekilde calistiriyorum.
Onun disinda toz alerjisi de olabilir. Kaz tuyu yorgan bildigim kadariyla alerjen degil.
0
çok benzerini yaşadım, kbb ve allerji bakıldı. en sonunda toz allerjisi teşhisi kondu. ancak ben ilk günden beri bunun allerji kaynaklı olmadığını biliyordum. çünkü aynı şartlar ama gece öksürük var gündüz yok. çok saçma.
garip gelecek ama benim aylarca geçmeyen gece öksürüğümü 15 gün kadar kaliteli bir probiyotik kullanmak çözdü. meğer vucudumdaki mikroflora bozulmuş. artık geçti diyere probiyotik kullanmayı bıraktığım zaman 10-15 günde gece öksürükleri tekrar başladı.
bu arada herhangi bir probiyotik durumu çözmedi. epey pahalı bir tanesi işe yaradı + özel bir mayadan ev yoğurdu da çok faydalı oldu.
yatmadan bir saat önce sinüsleri tuzlu su ile yıkamak da faydalı oluyor. kaz tüyü yorgandan ve odadan şüpheleniyorsanız bir gece salonda uyumayı deneyin. öksürük yoksa çevresel şartlardandır.
garip gelecek ama benim aylarca geçmeyen gece öksürüğümü 15 gün kadar kaliteli bir probiyotik kullanmak çözdü. meğer vucudumdaki mikroflora bozulmuş. artık geçti diyere probiyotik kullanmayı bıraktığım zaman 10-15 günde gece öksürükleri tekrar başladı.
bu arada herhangi bir probiyotik durumu çözmedi. epey pahalı bir tanesi işe yaradı + özel bir mayadan ev yoğurdu da çok faydalı oldu.
yatmadan bir saat önce sinüsleri tuzlu su ile yıkamak da faydalı oluyor. kaz tüyü yorgandan ve odadan şüpheleniyorsanız bir gece salonda uyumayı deneyin. öksürük yoksa çevresel şartlardandır.
0
martini girl
Bir 5-6 ay önce online vintage kıyafet satmaya başladım. İlk başlarda ayda 2-3 sipariş alıyordum ama her ay siparişleri arttırmayı da kafama koymuştum. Nitekim her ay siparişleri arttırarak en son Eylül'de 11 ürün sattım. (başta uk,abd) Şu anda elimdeki kar çok değil evet ama ürün sayısı ekledikçe v
Bir 5-6 ay önce online vintage kıyafet satmaya başladım. İlk başlarda ayda 2-3 sipariş alıyordum ama her ay siparişleri arttırmayı da kafama koymuştum. Nitekim her ay siparişleri arttırarak en son Eylül'de 11 ürün sattım. (başta uk,abd) Şu anda elimdeki kar çok değil evet ama ürün sayısı ekledikçe ve kar marjı yüksek ürünleri koydukça bunu da arttırım diye düşünüyorum. Şu an özellikle black friday ve christmas'a hazırlık yapmaya ve toptancılardan daha çok ürün almaya çalışıyorum. Özellikle ekim-aralıkta iyi bir kitleye ulaşabilirim gibi gözüküyor.
Bu arada asıl mesleğim moda tasarım ama şu an bulunduğum ülkede yani ingilterede ben bir türlü mesleğimi yapamadığım için kendi kendime böyle bir işe giriştim. İşler büyür mü mesleğimi özler miyim bilmiyorum ama aklıma gelen alternatifleri denemekten başka yapacak bir şey de kalmamıştı elimde. Bu süreçte seo, marketing, müşteri ilişkileri gibi bir sürü alana da dahil oldum ve çok da fazla şey öğrendim. Müşterilerden çok güzel geri dönüşler aldım. Hatta repeat buyerlar gelmeye başladı. Ama tabi bu iş patlarsa elimde 150-200 ürünle naparım bilmiyorum ve korkuyorum. 10 yıl sonra napıyor olcam onu da bilmiyorum. Yani al sat yapmak bir noktada beni köreltir mi diye de düşünüyorum. Mesleğimi bir yandan özlüyorum ama bir yandan bu işi de çok sevdim. Genel olarak tedirginliğimi sizinle paylaşmak istedim belki fikirlerini paylaşmak isteyen olur diye.
Bu arada asıl mesleğim moda tasarım ama şu an bulunduğum ülkede yani ingilterede ben bir türlü mesleğimi yapamadığım için kendi kendime böyle bir işe giriştim. İşler büyür mü mesleğimi özler miyim bilmiyorum ama aklıma gelen alternatifleri denemekten başka yapacak bir şey de kalmamıştı elimde. Bu süreçte seo, marketing, müşteri ilişkileri gibi bir sürü alana da dahil oldum ve çok da fazla şey öğrendim. Müşterilerden çok güzel geri dönüşler aldım. Hatta repeat buyerlar gelmeye başladı. Ama tabi bu iş patlarsa elimde 150-200 ürünle naparım bilmiyorum ve korkuyorum. 10 yıl sonra napıyor olcam onu da bilmiyorum. Yani al sat yapmak bir noktada beni köreltir mi diye de düşünüyorum. Mesleğimi bir yandan özlüyorum ama bir yandan bu işi de çok sevdim. Genel olarak tedirginliğimi sizinle paylaşmak istedim belki fikirlerini paylaşmak isteyen olur diye.
0
Tebrikler. Başarılar dilerim. Bu tür azim hikayelerine çok saygı duyuyorum. Patlarsa da peyderpey satarsın bir şekilde. Gerekirse götürüp Kadıköy’deki falan esnaflara ya da illa elden çıkaracağım diyorsan pazarcılara bile toplu olarak satmayı deneyebilirsin. Ama eminin patlamayacaktır elinde.
0
Her gün saatlerinizi alan bir iş değilse bence devam edin. İşinizi yapabileceğiniz fırsatları aramaya da devam edebilirsiniz. Korkunuz varsa 200 ürün yerine 100 ürün alın. Duruma göre kapasitenizi artırırsınız.
0
Kendi mesleğiniz yanında e ticaret konusunda da tecrübe kazaniyormussunuz gibi düşünün. Yani baktınız kendi isiniz yürümüyor, belki bu alanda bir iş bulmaniza vesile olur.
0
Aslında yaptığınız iş ve mesleğiniz arasında çok da fark yok. Normal yani devam. Az ürün almaya çalışır ilerde kendiniz fasonculara ürettirirsiniz. Bu sayede ikisini de yapmis olursunuz
0
İş anlamında ben de bir sorun görmüyorum. Hali hazırda moda tasarımı yapıyormuşsunuz.
Siz hazır olan kıyafetleri mi satıyorsunuz?
Eğer öyleyse arada bir tane kendi tasarımınızı da yapıp satabilirsiniz diye düşünüyorum zaten bildiğiniz bir iş çok zor olmasa gerek ilgi çekici olabilir.
Siz hazır olan kıyafetleri mi satıyorsunuz?
Eğer öyleyse arada bir tane kendi tasarımınızı da yapıp satabilirsiniz diye düşünüyorum zaten bildiğiniz bir iş çok zor olmasa gerek ilgi çekici olabilir.
0
martini girl
Su zamana kadar instagram shopping'i kullanıyordum ve hiçbir sıkıntı yoktu. Şu an ürün eklemek istediğimde "Not eligible for Instagram shopping" diyor ki ilk defa böyle bir şey oluyor. Acaba Türkiye'ye gittiğimde Türk sim kartı taktım ettim, şimdi geri döndüğümde hala beni Türkiye'de mi sanıyor, o y
Su zamana kadar instagram shopping'i kullanıyordum ve hiçbir sıkıntı yoktu. Şu an ürün eklemek istediğimde "Not eligible for Instagram shopping" diyor ki ilk defa böyle bir şey oluyor. Acaba Türkiye'ye gittiğimde Türk sim kartı taktım ettim, şimdi geri döndüğümde hala beni Türkiye'de mi sanıyor, o yüzden mi problem çıkarıyor yoksa başka bir şeyle mi alakalı anlamadım.
Bilenler aydınlatabilirse süper olur.
Bilenler aydınlatabilirse süper olur.
0
martini girl
Telefonda emaille ilgili bütün bildirimlerim açık ama e-mail geldiği gibi önüme düşmüyor. Önceki telefonumla posta ayarları aynı ama gene de olmuyor. Nasıl düzeltebilirim?
Telefonda emaille ilgili bütün bildirimlerim açık ama e-mail geldiği gibi önüme düşmüyor. Önceki telefonumla posta ayarları aynı ama gene de olmuyor. Nasıl düzeltebilirim?
0
gmail ise gmail mail app ile aynı anda düşme özelliğini yeni cihazlar için kapattı.
gmail uygulaması kullanmanızı istiyor.
outlook.com da bu sorun yoktu sanırım.
başka bir mail ise imap olarak kurun.
gmail uygulaması kullanmanızı istiyor.
outlook.com da bu sorun yoktu sanırım.
başka bir mail ise imap olarak kurun.
0
martini girl
Uygun fiyata alıp Avrupa'da satacağım. Aklıma ilk Balat geliyor. Var mı bildiğiniz bir yer?
Uygun fiyata alıp Avrupa'da satacağım. Aklıma ilk Balat geliyor. Var mı bildiğiniz bir yer?
0
evet doğru ama ben soruyu eksik sormuşum. vintage kyafet satan yer demeliydim. çukurcumada daha çok ev eşyaları var sanki.
0
martini girl
cinsiyet : kadıncardio 20 dkdumbbllelarla çalışma 30 dkaletlerle çalışma 15-20 dk (3er setten 20şer kere, kol-omuz-boyun-bacak-kalça)sıkılaşmak isteyen birisi için sizce bu program nasıl? Kendim ayarladım bunu bu hafta başladım.haftada 2 gün bunu yapıp 1 gün de yüzsem mi diyorum hatta?
cinsiyet : kadın
cardio 20 dk
dumbbllelarla çalışma 30 dk
aletlerle çalışma 15-20 dk (3er setten 20şer kere, kol-omuz-boyun-bacak-kalça)
sıkılaşmak isteyen birisi için sizce bu program nasıl? Kendim ayarladım bunu bu hafta başladım.
haftada 2 gün bunu yapıp 1 gün de yüzsem mi diyorum hatta?
cardio 20 dk
dumbbllelarla çalışma 30 dk
aletlerle çalışma 15-20 dk (3er setten 20şer kere, kol-omuz-boyun-bacak-kalça)
sıkılaşmak isteyen birisi için sizce bu program nasıl? Kendim ayarladım bunu bu hafta başladım.
haftada 2 gün bunu yapıp 1 gün de yüzsem mi diyorum hatta?
0
O kadar spor asigi degilim ne yazik ki bunu zar zor yapicam eheheh @caaannn
0
martini girl
soru başlıkta. bulduğum siteler recover yapılacak her şeyi tarayıp iclouddan buluyor, sonra ücret isteyip free trialı kullandırtmıyor.
soru başlıkta. bulduğum siteler recover yapılacak her şeyi tarayıp iclouddan buluyor, sonra ücret isteyip free trialı kullandırtmıyor.
0
itunesla yedekleme hiç yapmadım, he şeyi icloudla yedeklemiştim ama bulduğum siteler ücretsiz geri yükletmiyor
0
Restore from icloud diye secenek var ki?
Hicbir ucuncu parti programa-siteye gerek yok.
Hicbir ucuncu parti programa-siteye gerek yok.
0
Tam ne yapmak istedigini yaz ona gore yapman gerekeni yazalim.icloudtaki bilgileri telefonuna yuklemek istiyorsan telefonu bastan kurarsan hepsini yukleyerek gelecek.en basit kafa karistirmayan yolu bu.
0
şöyle anlatayım, telefon kendi kendini resetledi ve hello/hola/merhaba... yazıları çıktı. iclouddan yedeklemeyi seçemedim çünkü icloud yedeklemesi için wirelessın olması şarttı ve benim uzun süre wireless kullanma şansım olmayacağı için yedeklemeden telefonu açtım. şimdi eski dosyalarıma ulaşmak istiyorum.
0
Restore from icloud without wifi taramasinda gelen netice soyle
If you don't have access to wifi, you can choose Use Cellular but keep in mind, only some things in your iCloud backup will be restored without wifi. Others won't be triggered until you're on wifi. Or you can choose to restore from an iTunes backup if you have access to one.Sep 14, 2014
Yaninizda baska birisi varsa onun telefonundan interneti hotspot yapip alabilirsiniz.baskasinin netini somurmeyeyim derseniz.gecici sure sizin simkartinizi takip wifi hotspot yaparsiniz.restorenizi simcardsiz bitirip sonra hattinizi takarsiniz.
If you don't have access to wifi, you can choose Use Cellular but keep in mind, only some things in your iCloud backup will be restored without wifi. Others won't be triggered until you're on wifi. Or you can choose to restore from an iTunes backup if you have access to one.Sep 14, 2014
Yaninizda baska birisi varsa onun telefonundan interneti hotspot yapip alabilirsiniz.baskasinin netini somurmeyeyim derseniz.gecici sure sizin simkartinizi takip wifi hotspot yaparsiniz.restorenizi simcardsiz bitirip sonra hattinizi takarsiniz.
0
martini girl
kaç yaşınızda, hangi alanda, kaç yıllık deneyimle iş kurdunuz? sermayeniz neydi ve hala devam ediyor musunuz? önerileriniz var mı? yaş : 26meslek : moda tasarımcısıtecrübe : 2-3 yıl
kaç yaşınızda, hangi alanda, kaç yıllık deneyimle iş kurdunuz? sermayeniz neydi ve hala devam ediyor musunuz? önerileriniz var mı?
yaş : 26
meslek : moda tasarımcısı
tecrübe : 2-3 yıl
yaş : 26
meslek : moda tasarımcısı
tecrübe : 2-3 yıl
0
30 yaşındayım, 100 bin tl sermaye ile bu sene içerisinde kurmayı planlıyorum. Şu an Kosgeb eğimitine devam ediyorum.
0
2-3 yil tecrube ile is kurmani onermem. Kuracagin iste minimum 4000 saatlik is tecruben olmasi gerekiyor.
0
tecrube olmadan ilgim vardi
150 bin tl sermaye ile restoran actim, 3 sene oldu. 32 yasinda actim. Hala devam ediyorum
150 bin tl sermaye ile restoran actim, 3 sene oldu. 32 yasinda actim. Hala devam ediyorum
0
martini girl
internetten satış yapacağım hatta daha çok instagram. sanırım kargo firmalarıyla anlaşılıp uygun ücrete kargo parası veriliyor. yani ben satış çok olsun diye kargo ödemesini kendim yapmayı planlıyorum. nasıl olacak bu iş? en iyi kargo firması hangisi?pttde de fiyatlar epey uygun görünüyor. ne dersin
internetten satış yapacağım hatta daha çok instagram. sanırım kargo firmalarıyla anlaşılıp uygun ücrete kargo parası veriliyor. yani ben satış çok olsun diye kargo ödemesini kendim yapmayı planlıyorum. nasıl olacak bu iş? en iyi kargo firması hangisi?
pttde de fiyatlar epey uygun görünüyor. ne dersiniz?
pttde de fiyatlar epey uygun görünüyor. ne dersiniz?
0
en iyi kargo firması ups. bilgisayarında herşeyi hazırlayıp etiketini kendin yazıcından çıkarıp yapıştırıp gönderebiliyorsun. ama tr içinde heryere gitmeyebiliyor.
anlaşmak için şube ile irtibata geçeceksin, teklif isteyeceksin. onlar da sana gönderdiğin kargo sayısını soracaklar. bu aşamada yüksek rakam vermekten çekinmemelisin. şu ara 4-4,5 lira uygun gibi. birçok firmadan teklif al ve birbirine kırdır. acıma.
anlaşmak için şube ile irtibata geçeceksin, teklif isteyeceksin. onlar da sana gönderdiğin kargo sayısını soracaklar. bu aşamada yüksek rakam vermekten çekinmemelisin. şu ara 4-4,5 lira uygun gibi. birçok firmadan teklif al ve birbirine kırdır. acıma.
0
belli bir limitin üstüne çıkmadan kargo firmaları anlaşma yapmıyorlar. biz çözümü sürat kargonun kredili kargosu ile bulduk. sürat kargo adı gibi süratli değil hatta bazen can sıkıcı ama kredili kargo olayını bir tek bu firma veriyor.inceleyin derim.
0
aslına bakarsanız en iyi kargo firması diye bir şey yok. bu konuyla ilgili çoğu yoruma bakıyorum. atıyorum bir kişi kendi bulunduğu bölgede a firmasından çok memnun, ama bir başka kişi yaşadığı şehirde a firmasından beklediği hizmeti alamıyor, b firması ile çalışıyor.. hizlial.com, hepsiburada.com, d&r gibi sitelerin çalıştığı kargolar en fazla iki.. onlarda yurtiçi kargo ve aras kargo..
gittigidiyor ve sanalpazar gibi sitelerden satış yaptığın takdirde sitenin dükkanı olduğun için kargoların özel promosyonlarından yararlanabilirsin..
www.gittigidiyor.com @ mesela sürat kargo 3,49 tl
gidip ilk olarak yurtiçi ve aras ile konuş.. @bir daha geldim'in dediği gibi 4-5 tl iyi fiyat şuan için...
gittigidiyor ve sanalpazar gibi sitelerden satış yaptığın takdirde sitenin dükkanı olduğun için kargoların özel promosyonlarından yararlanabilirsin..
www.gittigidiyor.com @ mesela sürat kargo 3,49 tl
gidip ilk olarak yurtiçi ve aras ile konuş.. @bir daha geldim'in dediği gibi 4-5 tl iyi fiyat şuan için...
0
@o kadar da değil aga, sürat kargo süper bi iş yapmış. kendilerinden tiksindiğim için şubesine gitmem sitesine girmem dolayısıyla haberim olmamıştı, sağol.
bence bu modeli diğerleri de en kısa sürede hayata geçirir, küçük siteler ve martini girl gibi instagram satıcılarını kaçırmamak için en güzel yol
bence bu modeli diğerleri de en kısa sürede hayata geçirir, küçük siteler ve martini girl gibi instagram satıcılarını kaçırmamak için en güzel yol
0
martini girl
dejavuyla ilgili bir fobi geliştirdiğimi farkettim. "acaba ölüm anımı da dejavu olarak yaşayacak mıyım?" diye. çünkü bazen dejavu oluyorum ve ahaa şimdi de şu olacak diyorum, bazen oluyor bazen de devamı dediğim gibi gerçekleşmiyor. ve atıyorum, dejavu oluyorum tam bir yoldan geçerken ve diyorum ki
dejavuyla ilgili bir fobi geliştirdiğimi farkettim. "acaba ölüm anımı da dejavu olarak yaşayacak mıyım?" diye. çünkü bazen dejavu oluyorum ve ahaa şimdi de şu olacak diyorum, bazen oluyor bazen de devamı dediğim gibi gerçekleşmiyor. ve atıyorum, dejavu oluyorum tam bir yoldan geçerken ve diyorum ki hatırladığıma göre bu olayın devamında karşı şeritten bir arabayla ciddi bir kaza yapacağız. işte bunun gerçekleşme ihtimalinin olabilecek olması beni geriyor. ölümümü ya da yaşayacağım korkunç bir anın dejavusunu görmek. bunun bir tabiri var mı? ben googleda bulamadım. bu fobiyi nasıl kırarsın ki?
0
beklenti anksiyetesi olabilir mi bilmiyorum.
psikolojide buna batıl davranış deniliyor.
psikolojide buna batıl davranış deniliyor.
0
